有冈みう:心理健康维护的实践,女优的心理建设 在东京都港区的一个摄影棚内,有冈みう刚刚结束了长达八小时的连续拍摄。她没有选择立即离开,而是走向休息室的角落,穿过一道屏风后戴上降噪耳机,在手机应用上记录下当天的情绪——“疲惫但满足”。系统随即推送了一条鼓励的话语:“云层之上的飞行永远迎着阳光”。五分钟后,她 健康 女优 心理健康 心理 迷走神经 2025-07-17 05:34 2